Sungguh menyenangkan melihat semangat warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam senam aerobik Tabata HIIT dipegang bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan untuk mendukung program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini melibatkan gerakan singkat namun intens yang meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah sesi latihan selesai.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangDirektur Pemasaran Komersial & Retail Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai kalangan usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menyampaikan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Bukan hanya berolahraga: para peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah keseruan acara dan sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka.
Ringkasan Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan gaya hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Mengapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu dapat mengikuti olahraga HIIT gratis di area yang asri dekat rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok untuk kamu yang menyukai gaya hidup aktif